古人有言:“書中自有黃金屋,書中自有顏如玉”,民間亦有俗語(yǔ):“胸藏文墨懷若谷”。目前正值溫情四月,而4月23日正是“世界讀書日”,為延續(xù)公司以往讀書計(jì)劃,亦是響應(yīng)國(guó)際讀書號(hào)召,青島驥達(dá)企業(yè)管理咨詢有限公司于4月23日開(kāi)展了新一期的驥達(dá)學(xué)堂·讀書會(huì)。
首先我們的主持小能手emily簡(jiǎn)短的概述了本次分享會(huì)說(shuō)到:“腹有詩(shī)書氣自華,讀書萬(wàn)卷始神通”,主要讓大家分享最近在讀書學(xué)習(xí)中所獲得的體會(huì)。
首位分享的同事是Cici,她提到《自控力》這本書給她印象最深的是延遲滿足的小實(shí)驗(yàn)。“延遲滿足”不是單純地讓你學(xué)會(huì)等待,也不是一味地壓制我們的欲望,更不是讓你“只經(jīng)歷風(fēng)雨而不見(jiàn)彩虹”,說(shuō)到底,它是一種克服當(dāng)前的困難情境而力求獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的能力。讓自己的滿足得到延遲,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
緊接著,驥達(dá)總經(jīng)理?xiàng)钏磮蚪枳约簞倕⒓油甑呐嘤?xùn)內(nèi)容為切入點(diǎn),跟大家分享了他培訓(xùn)-以重溫黨史為主題的感悟。他講到,此次參加培訓(xùn)的大都為高知分子,他是以“小學(xué)生”的心態(tài)去跟大家共同交流學(xué)習(xí)的。他講到一個(gè)點(diǎn),如何讓大家更加深刻又快速的記住自己,在進(jìn)行自我介紹時(shí),別人簡(jiǎn)潔明了,你適度詼諧幽默不失為一個(gè)好方法。同時(shí)給大家推薦了《改變提問(wèn)的方式》這本書。
Carol分享了《自控力》這本書幫助自己有效減肥的故事。她講到以前減肥總管不住嘴邁不開(kāi)腿。讀完《自控力》,自己仿佛打開(kāi)了新世界的大門,根據(jù)書中幾個(gè)小方法, 驚奇的發(fā)現(xiàn)自己可以很好的控制住飲食,不僅如此,把自控力嵌入到工作中,自己的思路更加清晰,辦事效率也提高了不少。
Jery提到自己每天不多也不少就讀《自控力》的一個(gè)章節(jié),有時(shí)候沒(méi)時(shí)間讀反而不習(xí)慣,不讀都不自在。分享到可以通過(guò)呼吸控制,樹(shù)立榜樣來(lái)完成減肥計(jì)劃,書中的案例經(jīng)驗(yàn)讓自己學(xué)到很多,比如通過(guò)延遲滿足感,先延遲半分鐘,再延遲一分鐘……漸漸的就會(huì)形成習(xí)慣,形成自己想要的好習(xí)慣。
主持人Emily分享到自己的心得說(shuō)是在自控過(guò)程中會(huì)遇到光環(huán)效應(yīng),特容易去犒勞自己,讓自己失敗而歸,所謂的“道德許可”會(huì)讓你對(duì)誘惑說(shuō)“好的”提供了充足的理由。這個(gè)時(shí)候,我們要認(rèn)清自己的目標(biāo),不要被表面的假象所迷惑。
Dorn分享了《曾仕強(qiáng)品胡雪巖》這本書,他說(shuō)這本書給自己印象最深的是一句話:“東西自作自受,壞東西自作自受”。胡雪巖作為大清的紅頂商人之所以成功在于他的膽大心細(xì)和好的信譽(yù),但年輕時(shí)對(duì)清庭對(duì)外行的貸款動(dòng)了手腳讓他晚年被抄家,做任何事都有一個(gè)因一個(gè)果。好的,你是自作自受,壞的,同樣的自作自受。所以,他個(gè)人的話從來(lái)不去抱怨別人,因?yàn)槊慷纬砷L(zhǎng)的好壞都是他自己的自作自受。
Alice分享到我們要多對(duì)自己愛(ài)的人,親近的人去表達(dá)自己,去說(shuō)出自己的愛(ài),不要吝嗇,只有表達(dá)出來(lái),對(duì)方才能更加感受你的內(nèi)心真實(shí)想法,同時(shí)也能體會(huì)到你滿滿的的愛(ài)。這樣才會(huì)拉進(jìn)彼此的距離。
Steven談到《自控力》這本書對(duì)自己影響很深,自控讓自己更加自律。尤其是在孩子教育上,以前頭疼,現(xiàn)在好多了,抽時(shí)間就陪同孩子一起學(xué)習(xí),也在潛移默化中培養(yǎng)孩子的自律意識(shí)。
Frank談到《自控力》這本書帶給自己的影響時(shí),提到自控是一個(gè)人成熟的標(biāo)志。當(dāng)一個(gè)人可以很好的做到自控的時(shí)候,也就是他真正成熟的時(shí)候。
分享過(guò)程中,公司為大家準(zhǔn)備了水果、糕點(diǎn),大家邊吃邊聊,收獲加倍,快樂(lè)加倍!伴隨著窗外綿綿細(xì)雨的暫停,我們本次的讀書會(huì)也恰好結(jié)束,圓滿的畫上了一個(gè)句號(hào),也為讀書會(huì)的長(zhǎng)河添了新的逗號(hào)……
讀書會(huì),不僅僅是一場(chǎng)簡(jiǎn)單的讀書心得分享,更像是一次頭腦風(fēng)暴,心靈交匯,擦出知識(shí)碰撞的火花,營(yíng)造良好的工作氛圍,拉近同事之間的距離,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的融合,共同擁抱驥達(dá)美好的明天!
稷下學(xué)堂·讀書會(huì)的精彩瞬間: